Kom igång med träning
Många skidanläggningar i Sverige välkomnar toppturare när liftarna är öppna. Det är upp till dig som åkare att ta reda på var du kan och får åka.
Nåra av våra klätterklubbar har skimo-sektioner, exempelvis Dalarnas Klätterklubb och Kiruna Klätterklubb. Kolla gärna med din förening om de organiserar skimoträning. Vill du ha hjälp att starta en egen träningsgrupp? Kontakta Patrik Blom, Svenska Klätterförbundets sportchef.
6 ”att tänka på” i backen
- Om det finns markeringar: avvik inte från den markerade leden. Svårighetsgraden markeras som vanliga nedfarter.
- Se till att alltid synas. Var försiktig vid krön och använd pannlampa och reflex vid dålig sikt.
- Ha uppsikt uppåt och var uppmärksam på om leden korsar en nedfart.
- Använd skistoppers eller fångrem.
- Undvik leden när du åker ner. Utförsåkare får inte vara i toppturslederna.
- Glöm inte att kontrollera kostnaden för att ta en tur.
För dig som vill tävla
Börja med en mindre tävling i ett svenskt skidområde. I vår tävlingskalender finns oftast ett par tävlingar du kan anmäla dig till innan du är redo för SM eller Keb Classic.
Självklart hoppas vi att du vill ansluta dig till en klubb för att få stöttning i din karriär. Kontakta gärna oss på kansliet för att få tips om klubbar.
Gå en kurs
Vi vill gärna att fler kvinnor hittar till skimo. Med vår kurs ”Alpin Skimokurs för tjejer” hoppas vi locka fler till denna underbara sport. Även andra kurser är på gång. Håll utkik i skimokalendern för nästa kurstillfälle eller kontakta oss på kansliet för mer information.
Aktuellt
Rekordstort JSM på BLX
Mer pengar till friluftslivet – fördubbling av anslaget
Två svenskar till VM i Moskva
Bidnerfonden söker funktionärer
Krav på avstånd för idrottspublik tas bort – dags för steg 4 i avvecklingen
Erbjuder segling och klättring
Klättrare död i olycka i Sarek
Så arbetar UIAA:s säkerhetskommitté
